• 凉拌红皮萝卜丝的做法步骤 萝卜丝刮油减肥很见效

    2018-12-09 17:29:13

    红皮萝卜是萝卜的一种,通常是指“红萝卜”和“水萝卜”。皮红肉白,根茎粗壮,肉质脆嫩,鲜食煲汤均可,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳等功能。常吃红皮萝卜还能缓解小儿干燥症。其性凉味辛甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。这种萝卜所含热量 ... [查看全文]

  • 天冷吃点什么热乎的呢 疙瘩汤的做法​步骤

    2018-12-08 21:01:40

    天冷吃点什么热乎的呢?教你做早餐,既是汤又是饭,最适合天冷吃,一碗面粉,两个鸡蛋,教你做早餐,既是汤,又是饭,最适合天冷吃,疙瘩汤,是一道北方家常汤品,既算汤菜又算主食的疙瘩汤。既有色彩,增进食欲,又营养丰富、利于消化吸收。特别适合老人和小孩吃,这个 ... [查看全文]

  • 女性冬季吃什么减肥最快 土豆炒豆角越吃越瘦

    2018-12-05 22:28:27

      女性冬季吃什么减肥最快?妈妈长胖后,每天都想着减肥,减肥3分靠运动,七分靠吃。妈妈在吃这个方面上,研究如何吃得健康每一天,可以吃吃就变瘦了。减肥应该都知道,要控制饮食是最困难的,总是控制不住就想吃,之前的努力都白费了。妈妈她的小妹妹推荐土豆。土豆属于粗 ... [查看全文]

  • 鸡蛋炒青椒的家常做法 冬天这样吃鸡蛋吧

    2018-12-04 20:15:14

       鸡蛋炒青椒的家常做法 鸡蛋真的是一个百搭食材,一年四季,一日三餐都可吃!我们常吃的鸡蛋做法主要是有西红柿炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋等等,那冬天怎么吃鸡蛋呢?   食材:灯笼青椒2个、鸡蛋2个   做法:   1.两个鸡蛋打入碗中,用筷子或者打蛋器快速搅拌打发鸡蛋 ... [查看全文]

  • 肠胃不好的人不能吃什么水果 这4种水果别吃啦

    2018-12-04 20:11:12

    肠胃不好的人不能吃什么水果?水果好吃而且营养丰富,但是有五种水果,有胃病的人或者胃不舒服的时候可千万不能吃,一起来看看是哪五种水果吧! ... [查看全文]

  • 饺子怎么做好吃的窍门 饺子馅的调制方法步骤

    2018-12-02 21:21:14

    饺子怎么做好吃?饺子是大家很爱吃的一种食物,自己在家做饺子的时候往往会发现,不管怎么做,饺子馅总是没有外面买的好吃,这是怎么回事,今天就来教大家饺子馅的调制方法! ... [查看全文]

  • 怎样做虎皮青椒更好吃 美味虎皮辣椒的做法家常

    2018-12-02 21:18:37

    虎皮青椒是大家很爱吃的一道菜,这道菜的材料也比较简单,非常的开胃,如果说自己胃口不是很好的话可以考虑一下做一道虎皮青椒,那么到底怎么做更好吃呢? ... [查看全文]

  • 排骨怎样蒸好吃又简单 家常清蒸排骨的做法和步骤

    2018-11-30 19:07:09

      排骨怎样蒸好吃又简单 家常清蒸排骨的做法和步骤 都说秋冬要进补,补充能量,所以这段时间我就经?;嶙鲂└呷攘康挠惆∪獾?,没想到把老公和儿子的胃也让我给养刁了,每天晚上回来,人未到声先到了。你听吧,爷俩的台词必是:“今天吃啥啊”。   如果没有肉,这爷 ... [查看全文]

  • 加重湿气的食物这些要少吃 会容易引起虚胖

    2018-11-29 20:31:24

    加重湿气的食物有哪些?其实湿气跟日常饮食有着很大关系,所以平常大家要注意饮食习惯,这3类食物最好少吃,容易让体内湿气加重,引起虚胖。​ ... [查看全文]

  • 枸杞泡水喝的正确方法,牢记3点

    2018-11-25 12:06:50

      现代社会,无疑是一个“全民养生”的社会,这并不是说,人人都在贯彻落实养生理念,而是在提示大家,越来越多的人产生了养生的需求,人们之所以会产生这样的需求,一方面是受社会环境的影响,另一方面则是因为人自身不自律,存在各种不良的生活习惯。   养生的话 ... [查看全文]

  • 快手鸡蛋饼简单又美味 网红鸡蛋饼的做法

    2018-11-25 12:05:27

      快手鸡蛋饼,简单又美味,懒人早餐打卡!你都会吗?   食材:鸡蛋3个 面粉 140g 葱花 适量   鸡蛋饼的做法:   准备所有食材   鸡蛋加盐打匀,添水,至浓稠度适中,加入葱花,搅拌均匀   锅中烧热油,转一圈,使油均匀的布满整个锅底   锅内抹少许油,将 ... [查看全文]

  • 狗肉不能和什么一起吃揭秘 胡乱的搭配配菜有可能中毒

    2018-11-25 11:52:04

      狗肉不能和什么一起吃。要知道胡乱的搭配配菜,可能会对您的身体产生不好的影响。那么,你知道狗肉不能和什么一起食用吗?下面介绍狗肉不能和这些食物一起食用,注意了解。    1、大蒜   狗肉性热,大蒜辛温有刺激性,狗肉温补,大蒜熏烈,同食助火,容易损人, ... [查看全文]

  • 冬天吃什么水果比较好 天冷了这水果煮着吃

    2018-11-24 21:47:33

      现在已是冬天,对于广大吃货而言,虽说此时有火锅作伴,但少了夏季丰富的水果,就不免显得落寞。   更何况,有很多人担心,此时天气寒冷,而水果多性凉,这时候直接吃,怕是会伤了脾胃,还可能引起腹泻。   所以,水果煮着吃就很棒棒啦,这些美味的水果煮之后 ... [查看全文]

  • 小米干饭怎么做才好吃 蒸熟的小米做法大全

    2018-11-22 21:38:07

    一个个搓得圆润金黄的小米丸子,放上锅蒸一蒸,吃起来既不上火,又能补充营养,咬上一口外皮富有嚼劲,里头则是鲜嫩甘甜的猪肉丸子,即使吃得多了也不会油腻,宝贝一个人就能慢慢吃下一笼。 ... [查看全文]

  • 哪些食物一起吃会中毒,什么食物不能一起吃 豆腐食用的禁忌

    2018-11-18 21:51:46

      万物相生相克,有的食物不能同吃,吃了分分钟中毒,今天提醒大家有九种蔬菜搭配禁忌,生活中一定要注意。   9 种 搭 配 禁 忌   1   鸡蛋忌糖精   同食中毒   糖精的主要成分是糖精钠,糖精钠属芳香族化合物,即苯的衍生物,是一种无营养型的甜味剂味。 ... [查看全文]

  • 红枣不同吃法产生的不同功效

    2018-11-18 21:46:21

      红枣是无人不知的补血神器,但它的功效远不止补血。不同吃法产生的不同功效,居然多达十二种。再不知道,你就亏大了。   枣子蒸熟:预防哮喘   道医认为,枣有调养脏器、滋补气血的功效,多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。   哮喘病人尤其是年龄大的病人, ... [查看全文]

  • 熬夜后吃什么恢复元气,这些还能轻松排出身体毒素

    2018-11-12 09:18:07

    熬夜后吃什么恢复元气,这些还能轻松排出身体毒素 ... [查看全文]

  • 立冬过后养生保健食谱 这时候进补是非常不错

    2018-11-09 12:12:28

      立冬进补吃什么好。立冬节气一到,冬季也就开始了,立冬之后,我们饮食要多加注意了,不能再继续秋季的饮食食谱,冬季之前一定要进补,以强壮的身体来迎接冬季。立冬节气是24节气的第19个节气,在每年的11月7日或8日。古时民间习惯以立冬为冬季的开始,立冬也是养 ... [查看全文]

  • 红烧甲鱼鸡块煲烹饪步骤做法 小孩子特别爱吃

    2018-11-05 18:50:10

      虽然是贵了一点但是孩子正在长身子应该多买点东西补补,老公说小时候他的爷爷就经常给他弄甲鱼吃,现在长这么大高个,跟这个应该还是有一定关系的。甲鱼比较难处理,可以叫老板帮你切好,如果是自己弄一定要小心,甲鱼是会咬人的。老公处理的时候就差点被伤到。炖 ... [查看全文]

  • 蔬菜减肥法一周瘦十斤 减肥吃什么蔬菜瘦得快

    2018-11-03 21:47:05

      蔬菜减肥法一周瘦十斤 减肥吃什么蔬菜瘦得快 蔬菜之所以赢得了那么多人的喜爱,是因为他真在很多方面都有好处。季节入冬,天气干燥的时候,多吃蔬菜,能够起到滋阴润燥的作用,而且蔬菜热量低,膳食纤维丰富,固然是很好的减肥食物。    芹菜   热量:20kcal/1 ... [查看全文]

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